L’exercice est comme une
fontaine de jouvence.
Je suis devenue un exemple
pour ma famille !
Lilian Howick, 72 ans, est instructrice de cours de groupe bénévole au YMCA et un modèle pour toute sa famille. Ses deux filles et ses quatre petits-enfants participent aussi aux activités physiques offertes par le Y.
Initier les personnes de tous âges et de toutes capacités et origines au plaisir de bouger dès le plus jeune âge et tout au long de leur vie, seules ou en famille, est important pour nous.
Bouger, c’est non seulement adopter de saines habitudes de vie, mais aussi créer des liens et développer une meilleure confiance en soi. C’est particulièrement vrai dans le cas des jeunes pour augmenter leurs chances de mieux réussir à l’école, mais aussi dans celui des aînés pour briser leur isolement social.
Et comme nous croyons que tous devraient avoir l’opportunité de se maintenir en forme, nous avons alloué cette année, grâce à votre générosité, une aide financière de 886 000 $ afin d’encourager la participation du plus grand nombre aux programmes d’activités physiques du YMCA.
En donnant au Y, vous nous aidez à faire en sorte que le plus de gens possibles soient au mieux de leur forme.
D’autres histoires inspirantes…
Jean
Maxence
Michèle
Notre impact
72 100
personnes se sont maintenues en forme en étant actives au YMCA.
4 900
enfants et jeunes ont appris à nager et à être en sécurité dans l’eau.
13 600
enfants et adolescents ont bougé au YMCA.
5 700
aînés se sont maintenus en forme.